The never ending story
Schon nach wenigen Trainingseinheiten bemerkt ihr, daß Zumba eure Ausdauer verbessert!
Einer der großen Vorteile von Zumba ist, daß sich der gesamte Körper in Aktion befindet. Denn es ist und bleibt ein Workout nicht nur mit latein-amerikanischem Flair.
Zumba bedeutet Konditionsaufbau und Fettverbrennung. Für viele Menschen ein Schüssel zur Gewichtsreduktion und Körperstraffung.
Bringt euer größtes Handtuch mit, ihr werdet es brauchen …
Deine Kursleiterin:
Nicole
Termine
Donnerstag : 19 – 20 Uhr
Kosten
1 kostenloe Probestunde
50 € / Monat / 3 Monat Laufzeit
40 € / Monat / 6 Monate Laufzeit
FRA
UEN
30+
. . . dann eben ohne Mann !
Es erwartet dich ein tänzerischer Mix verschiedenster Stile vom Swing, Jazz bis Salsa.
Beginnend mit einem Ganzkörpertraining studieren wir anschliessend kleine Schrittkombinationen ein. Belohnt wird das Erlernte dann mit dem Erarbeiten einer Gruppenchoreographie. Spaß und Lebensfreude stehen hier im Vordergrund.
Deine Kursleiterin:
Nicole
Termine & Kosten
Einsteigerkurs / Montag: 18:15-19:15 Uhr
1 kostenlose Probestunde
50 € / Monat / 3 Monat Laufzeit
40 € / Monat / 6 Monate Laufzeit
Fortgeschritten / Montag: 19:30-21 Uhr
50 € / Monat / 90 Min. / 3 Monat Laufzeit
45 € / Monat / 90 Min / 6 Monate Laufzeit
HIP
HOP
18+
I feel good . . .
Auch mit 18+ ist HipHop angesagt, ob Neueinsteiger oder Wiederentdecker. Die Erwachsenen-Hip-Hop-Kurse sind herausfordernd und musikalisch bunt gemischt, passend für euren Musikgeschmack.
HipHop Kultur ist für “everybody”. Ihr wollt es fühlen? Dann steigt ein und kommt schnuppern. Du wirst es lieben! Versprochen …
Dein Kursleiter:
Nico
Termine
Montag: 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten
1 kostenlose Probestunde
50 € / Monat / 3 Monat Laufzeit
40 € / Monat / 6 Monate Laufzeit
ORIE
NTAL
ISCH
1000 & eine Nacht
Ziel ist die optimale Entwicklung tänzerischer Fertigkeiten und das positive Erleben der Gruppendynamik. Belohnt wird diese Arbeit mit Auftrittsmöglichkeien unterschiedlichster Art.
Deine Kursleiterin:
Aminah
Termine
Donnerstag: 18:15 Uhr – 19:45 Uhr
Fortgeschritten
Donnerstag: 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
Kosten
50,- € / 1 Monat Laufzeit
45,- € / 1 Monat Laufzeit (sozial ermäßigt)
40,- € / 1 Monat Laufzeit (AZUBI & Studenten)